Lehrende/r: Dr. Hans-Jürgen Schröder
Veranstaltungsart: online: Lehrveranstaltung
Anzeige im Stundenplan: 08.079.0009
Credits: 2,0
Unterrichtssprache: Deutsch
Min. | Max. Teilnehmerzahl: - | 30
Inhalt: Der Kurs umfasst 7 Sitzungen und dreht sich um folgende Themen: Stress im Studium, Gefahren und Auswirkungen von Stress, Prävention und Abbau von Stress, Entspannung & Autogenes Training, Zeitmanagement, Lerntechniken, Umgang mit Prüfungsdruck & Prüfungsangst.
Digitale Lehre: Die Reihe "Mentalstrategien" wird im Wintersemester 20/21 als Webinar durchgeführt. Die Teilnehmer erhalten die Zugangsdaten zum Webinar-Raum rechtzeitig per Email.
