11.011 Alexandertechnik

Lehrende/r: Stefan Hladek

Anzeige im Stundenplan: 11.011

Veranstaltungslevel:

Semesterwochenstunden: 2

Credits: 2,0

Min. | Max. Teilnehmerzahl: - | -

Voraussetzungen / Organisatorisches:
Für den Wahlpflichtbereich Interdisziplinäres Studium bitte nach aktiver Teilnahme einen Schein zum Nachweis ausstellen lassen.

Inhalt:
Seit Anfang 2016 biete ich, Stefan Hladek, im Lehrauftrag neben meinen üblichen Fächern Gitarre und Kammermusik auch Alexander-Technik für alle Studierende an. Die zahlreichen positiven Rückmeldungen der insgesamt über 50 Studierenden, die seither regelmäßig oder sporadisch teilgenommen haben, freuen mich sehr, vielleicht haben Sie ja auch schon von dem einen oder anderen davon gehört und sind neugierig geworden.

 

Ich habe Erfahrung mit der Alexander-Technik seit über 10 Jahren und bin nach knapp vierjähriger Ausbildung seit 2015 zertifizierter Lehrer für Alexander-Technik (Institut Irma Hesz Düsseldorf).

 

Auch im kommenden Sommersemester 2018 gibt es für alle Studierende der Hochschule die Möglichkeit zur Teilnahme an meinem Kurs  „Alexander-Technik für Musiker“, er findet immer montags im Spiegelsaal statt, von 12 bis 13.30 Uhr. Darüber hinaus ist auch Einzelunterricht nach Vereinbarung zu anderen Zeiten möglich, montags zwischen 11 und 12 Uhr und am Nachmittag ab 14.45 Uhr. 

 

Bitte nehmen Sie bei Interesse Kontakt zu mir auf unter info@stefanhladek.de, vielen Dank!

 

Das Einführungs-Seminar findet statt am Montag, den 16. April um 12 Uhr im Spiegelsaal, auch Studierende mit Erfahrung in der Alexander-Technik sind zur Auffrischung dazu wieder herzlich eingeladen!

 

Die Alexander-Technik ist eine wunderbare Methode, um auch beim Musizieren mehr Leichtigkeit und Freiheit zu erfahren und  das Üben effizienter zu gestalten. Sie ist hervorragend dazu geeignet, um präventiv bei Musikern leider häufig auftretende Probleme des Bewegungsapparates zu vermeiden bzw. schon vorhandene zu lindern. Außerdem ist sie wirksam anwendbar bei Lampenfieber und Auftrittsangst.

 

In diesem clip über die Alexander-Technik für Musiker an der Julliard School of Music können Sie sich informieren: https://www.youtube.com/watch?v=w_YB3c_Z320

 

Allgemein zur Alexander-Technik dieser clip: 

https://www.youtube.com/watch?v=1RbDFaR6xr4